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ching媽在台中市東山路大華新村附近的立特佳五金百貨大賣場斜對面,賣碳烤地瓜,


是用木碳以慢火燜熟,滋味香甜,營養又好吃


有路過的親朋好友要去交關一下哦!


地瓜可是排毒效果一級棒的食物之一喔!地瓜被認為是一種近乎完美的食物。地瓜是鹼性食物,含高纖維素、β胡蘿蔔素、氨基酸...可促進排便、對健康更有益,可以中和體內累積過多的酸。且地瓜中的膠原和多醣類,還有維生素A、膳食纖維,能預防動脈血管硬化,保持血管彈性有很好的抗氧化效果。吃地瓜會有飽足感,可以當主餐,多吃還有減重效果。不過, 糖尿病患者不宜多吃。

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